Τι είναι η Ρήξη Μηνίσκου;
Ο μηνίσκος είναι ένας ημισεληνοειδής χόνδρινος δίσκος μέσα στην άρθρωση του γόνατος που λειτουργεί ως αμορτισέρ, σταθεροποιητής και μειωτής τριβής μεταξύ μηρού και κνήμης.
Η ρήξη μηνίσκου είναι μια από τις πιο συχνές κακώσεις του γόνατος και μπορεί να συμβεί σε:
Οξείες ρήξεις: λόγω ατυχήματος ή αθλητικής δραστηριότητας.
Χρόνιες/εκφυλιστικές ρήξεις: λόγω φθοράς του χόνδρου με την ηλικία.
Η ρήξη οδηγεί σε πόνο, οίδημα, περιορισμό κινητικότητας και αίσθημα «κλειδώματος» ή «αστάθειας» του γόνατος.
Συμπτώματα
Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν:
Πόνος κατά την κίνηση ή την πλήρη έκταση/κάμψη του γόνατος.
Οίδημα ή πρήξιμο μετά από δραστηριότητες.
Αίσθημα «κλειδώματος» ή «μπλοκαρίσματος» του γόνατος.
Περιορισμός κινητικότητας και δυσκολία στο περπάτημα ή στην ανύψωση σκάλας.
Σπανιότερα, αίσθημα αστάθειας ή «γλίστρημα» του γόνατος.
Αίτια και Παράγοντες Κινδύνου
Η ρήξη μηνίσκου μπορεί να προκληθεί από:
Αθλητικές δραστηριότητες με στροφές ή απότομες κινήσεις (ποδόσφαιρο, μπάσκετ, σκι).
Πτώσεις ή τραυματισμούς του γόνατος.
Εκφυλιστική φθορά λόγω ηλικίας ή χρόνιας καταπόνησης.
Συνδυασμένες κακώσεις με ρήξη συνδέσμων, ιδιαίτερα του προσθίου χιαστού.
Επαγγελματική καταπόνηση με συνεχή κάμψη ή στροφή του γόνατος.
Διάγνωση
Η διάγνωση γίνεται από τον ορθοπαιδικό με:
Κλινική εξέταση: ειδικά τεστ (McMurray, Thessaly) για εντοπισμό της ρήξης.
Απεικονιστικές εξετάσεις:
Μαγνητική τομογραφία (MRI) – η πιο αξιόπιστη μέθοδος για εκτίμηση της έκτασης της ρήξης.
Ακτινογραφίες για αποκλεισμό άλλων βλαβών (π.χ. αρθρίτιδα, κατάγματα).
Τρόποι Αντιμετώπισης
Συντηρητική Θεραπεία
Η συντηρητική αγωγή μπορεί να εφαρμοστεί σε μικρές ή εκφυλιστικές ρήξεις, ή όταν η λειτουργικότητα του γόνατος δεν επηρεάζεται σημαντικά:
Αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη για ανακούφιση πόνου και φλεγμονής.
Φυσικοθεραπεία: ενδυνάμωση τετρακεφάλου, διάταση μυών και βελτίωση σταθερότητας γόνατος.
Ανάπαυση και περιορισμός δραστηριοτήτων που προκαλούν πόνο.
Χρήση νάρθηκα ή πατερίτσες για υποστήριξη και αποφόρτιση.
Χειρουργική Θεραπεία
Η χειρουργική αντιμετώπιση ενδείκνυται σε:
Οξείες ή εκτεταμένες ρήξεις που προκαλούν κλείδωμα ή αστάθεια.
Αποτυχία συντηρητικής θεραπείας με επίμονους πόνους ή περιορισμό κίνησης.
Οι σύγχρονες τεχνικές περιλαμβάνουν:
Αρθροσκοπική συρραφή μηνίσκου (Meniscus Repair): επανασύνδεση του τραυματισμένου τμήματος για διατήρηση λειτουργικότητας.
Αρθροσκοπική μερική μηνισκεκτομή: αφαίρεση της κατεστραμμένης περιοχής για ανακούφιση πόνου και αποκατάσταση κινητικότητας.
Μετεγχειρητική φυσικοθεραπεία για γρήγορη επαναφορά στη φυσιολογική δραστηριότητα.
Η επιλογή της κατάλληλης τεχνικής γίνεται εξατομικευμένα, ανάλογα με την ηλικία, τον τύπο και την έκταση της ρήξης.
Γιατί να επιλέξετε την orthopaedica
Ο Dr Χύτας Ιωάννης, ειδικός χειρουργός ορθοπαιδικός, διαθέτει πολυετή εμπειρία στη διάγνωση και αντιμετώπιση των παθήσεων του γόνατος, όπως η ρήξη μηνίσκου.
Με εξειδικευμένες αρθροσκοπικές τεχνικές και εξατομικευμένη προσέγγιση, προσφέρει:
Ακριβή διάγνωση με MRI και κλινική εκτίμηση.
Συντηρητικές θεραπείες για μικρές ή εκφυλιστικές ρήξεις.
Αρθροσκοπική αποκατάσταση υψηλής επιτυχίας για οξείες ή εκτεταμένες ρήξεις.
🎯 Στόχος του είναι η ανακούφιση από τον πόνο, η αποκατάσταση της κινητικότητας και η επιστροφή σε φυσιολογική καθημερινότητα και αθλητική δραστηριότητα.