Τι είναι η Χονδροπάθεια Επιγονατίδας;
Η χονδροπάθεια επιγονατίδας είναι μια εκφυλιστική ή τραυματική πάθηση του χόνδρου που καλύπτει την πίσω επιφάνεια της επιγονατίδας (γόνατο).
Ο χόνδρος λειτουργεί ως αμορτισέρ και ομαλή επιφάνεια ολίσθησης μεταξύ επιγονατίδας και μηριαίου οστού.
Όταν φθείρεται ή τραυματίζεται, προκαλείται πόνος, τριβή και δυσκολία στην κίνηση, ιδιαίτερα σε καθίσματα, σκαλοπάτια ή αθλητικές δραστηριότητες.
Συμπτώματα
Τα κύρια συμπτώματα της χονδροπάθειας επιγονατίδας περιλαμβάνουν:
Πόνος στην πρόσθια επιφάνεια του γόνατος, που επιδεινώνεται με καθίσματα, σκάλες ή τρέξιμο.
Αίσθημα τριξίματος ή κριγμού κατά την κίνηση του γόνατος.
Οίδημα ή δυσκαμψία μετά από δραστηριότητες.
Περιορισμός στην πλήρη κάμψη ή έκταση του γόνατος.
Σε προχωρημένες περιπτώσεις: αδυναμία ή δυσκολία στη σταθεροποίηση του γόνατος.
Αίτια και Παράγοντες Κινδύνου
Η χονδροπάθεια της επιγονατίδας μπορεί να προκληθεί από:
Κακή ευθυγράμμιση της επιγονατίδας (π.χ. βλαισότητα, πτώση γόνατος προς τα μέσα).
Επαναλαμβανόμενη καταπόνηση λόγω αθλητικών δραστηριοτήτων ή βαριάς εργασίας.
Τραυματισμοί ή πτώσεις στο γόνατο.
Γήρανση και φυσιολογική φθορά του χόνδρου.
Μυϊκή αδυναμία τετρακεφάλου ή ανισορροπία μυών ισχίου-γόνατος.
Διάγνωση
Η διάγνωση γίνεται με:
Κλινική εξέταση: αξιολόγηση πόνου, ευαισθησίας και κινητικότητας.
Απεικονιστικές εξετάσεις:
Μαγνητική τομογραφία (MRI) για εκτίμηση της έκτασης της χόνδρινης βλάβης.
Ακτινογραφίες για αποκλεισμό άλλων παθήσεων (αρθρίτιδα, καταγμάτων).
Αξιολόγηση μυϊκής ισορροπίας και βάδισης για εντοπισμό παραγόντων που επιδεινώνουν την πάθηση.
Τρόποι Αντιμετώπισης
Συντηρητική Θεραπεία
Η αρχική αντιμετώπιση περιλαμβάνει:
Αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη για ανακούφιση πόνου.
Φυσικοθεραπεία: ενδυνάμωση τετρακεφάλου, διατάσεις, βελτίωση ευθυγράμμισης και σταθερότητας γόνατος.
Προσαρμογή δραστηριοτήτων: αποφυγή επαναλαμβανόμενων καθισμάτων ή βαριάς καταπόνησης.
Χρήση ορθωτικών επιγονατίδων ή νάρθηκα για υποστήριξη και μείωση τριβής.
Ενέσεις υαλουρονικού οξέος ή PRP σε επιλεγμένες περιπτώσεις για ανακούφιση και βελτίωση του χόνδρου.
Χειρουργική Θεραπεία
Η χειρουργική αντιμετώπιση εφαρμόζεται σε:
Επίμονη συμπτωματολογία παρά τη συντηρητική αγωγή.
Σοβαρή βλάβη χόνδρου με περιορισμό λειτουργικότητας.
Οι τεχνικές περιλαμβάνουν:
Αρθροσκοπική αποκατάσταση χόνδρου (microfracture, χονδρομεταμόσχευση, ανακατασκευή χόνδρου).
Αρθροσκοπική αποκατάσταση ευθυγράμμισης επιγονατίδας για σωστή κίνηση και μείωση πίεσης στον χόνδρο.
Μετεγχειρητική φυσικοθεραπεία για ταχεία αποκατάσταση κινητικότητας και δύναμης.
Η επιλογή της τεχνικής γίνεται εξατομικευμένα, ανάλογα με την ηλικία, την έκταση της βλάβης και τις δραστηριότητες του ασθενούς.
Γιατί να επιλέξετε την orthopaedica
Ο Dr Χύτας Ιωάννης, ειδικός χειρουργός ορθοπαιδικός, διαθέτει εξειδίκευση και πολυετή εμπειρία στη διάγνωση και αντιμετώπιση της χονδροπάθειας επιγονατίδας.
Με συνδυασμό σύγχρονων χειρουργικών τεχνικών και εξατομικευμένης αποκατάστασης, προσφέρει:
Ακριβή διάγνωση με MRI και κλινική εκτίμηση.
Συντηρητική αγωγή για ανακούφιση πόνου και βελτίωση λειτουργικότητας.
Αρθροσκοπική αποκατάσταση χόνδρου και ευθυγράμμισης υψηλής επιτυχίας.
🎯 Στόχος του είναι η μείωση πόνου, η αποκατάσταση κινητικότητας και η επιστροφή σε καθημερινές και αθλητικές δραστηριότητες χωρίς περιορισμούς.